ご自宅でリラックスできる訪問マッサージは、日々のストレスを抱える方々にとって最高の贅沢です🏠✨

そこで気になるのが、「最も効果的な時間帯はいつ？」というタイミングの疑問です。実は、ベストな時間は目的によって変わります。

🛁 お風呂上がりのメリット

体が温まり、血行が良い状態なので、筋肉が最もほぐれやすい準備ができています。

• 深いコリの解消：筋肉の緊張が解けているため、深部の頑固なコリにもアプローチしやすくなります。徹底的に体を緩めたい方に有効です。

• リフレッシュ効果：まだ活動的な時間帯に施術を受けることで、その後の時間を心地よい状態（リラックスしすぎない状態）で過ごせます。

🌙 寝る前のメリット

最大のメリットは、施術の心地よさがそのまま睡眠に直結する点です。

• 睡眠の質の向上：リラックス効果が最高潮に達し、休息を司る「副交感神経」が優位になります。そのまま布団に入ることで、質の高い深い眠りへと誘導されます🛌💤。

• ストレス解消：特に不眠や強いストレスを感じている方にとって、体と心を強制的に休息させる最高の時間となります。

結論：最高のリカバリーを目指すなら

最高のリカバリーと安眠を目的とするなら、**「寝る直前」**がおすすめです。

極上の癒やしを体験した後、外出のストレスなくそのままお休みいただけるのは、訪問マッサージならではの大きな特権です。ぜひ試してみてくださいね😊

【新型コロナウイルス感染防止対策について】

当社では、お客様に安心してご利用いただくため、以下の感染防止対策を徹底しております。

• セラピストの徹底した体調管理（検温・体調チェック）

• 施術中のマスク着用、施術前後の手指消毒

• 使用する備品・機材の都度消毒

引き続き、お客様に安全・安心なサービス提供を継続するため、ご理解とご協力をお願い申し上げます。